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	<title>美食中心/綜合報導礁溪排隊美食的日常記憶 Archives - 全國大小事新聞網 | NCHN</title>
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		<title>礁溪蔥油餅推薦 傳承來自湯圍溝排隊美食 手作酥脆香氣飄全街</title>
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		<pubDate>Thu, 16 Oct 2025 15:44:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[生活]]></category>
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<p>美食中心/綜合報導</p>
<p><strong>礁溪排隊美食的日常記憶 湯圍溝美食推薦</strong></p>
<p>在泡完礁溪溫泉後，信步走到湯圍溝溫泉公園，買一份熱騰騰的蔥油餅，這樣充滿生活情調的行程，已經成為宜蘭人再熟悉不過的日常。而這間總讓人甘願排隊等待的礁溪蔥油餅攤位，從2009年至今經歷兩代傳承與三次搬遷，就像一張反覆手擀的餅皮，在歲月的淬煉間，成就了紮實而柔韌的湯圍溝銅板美食，湯圍溝老媽蔥油餅。</p>
<figure class="wp-block-image size-full"><img fetchpriority="high" fetchpriority="high" decoding="async" width="1200" height="900" src="https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234308_2.jpg" alt="" class="wp-image-318445" srcset="https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234308_2.jpg 1200w, https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234308_2-750x563.jpg 750w, https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234308_2-1140x855.jpg 1140w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px"><figcaption class="wp-element-caption">手擀餅皮搭配手工甜辣醬，現場煎到金黃酥脆，成為在地人與旅客一致推崇的宜蘭外送美食（圖/Medick Marketing Ltd.提供）</figcaption></figure>
<p><strong>宜蘭必吃蔥油餅的傳承故事 經典古早味飄香至今</strong></p>
<p>礁溪在地美食【老媽蔥油餅】原名【阿嬤的女兒蔥油餅】，新名字的由來，正是為了紀念當初創立起這個湯圍溝小吃攤位的兩位媽媽。</p>
<p>「這個名字會讓人聯想到親切、家常的味道，也是一種對媽媽手藝的致敬。」老闆表示，隨著時代變遷，無論是攤車的位置，還是蔥油餅的配料選擇都多少會更動，但人情味與手作的用心，始終都是她們經營這間湯圍溝蔥油餅攤最大的堅持。</p>
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="901" src="https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234332_3.jpg" alt="" class="wp-image-318446" srcset="https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234332_3.jpg 1200w, https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234332_3-750x563.jpg 750w, https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234332_3-1140x856.jpg 1140w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px"><figcaption class="wp-element-caption">外皮酥脆、內層厚實，這家礁溪平價小吃絕對值得一再回味（圖/Medick Marketing Ltd.提供）</figcaption></figure>
<p><strong>湯圍溝人氣小吃推薦 減油控火健康升級</strong></p>
<p>「我其實一直有保留媽媽那時候的做法，像是手工桿麵皮、在地蔥，還有古早味的甜辣醬，這些都是客人心目中的礁溪傳統小吃經典風味。」老闆說明，現在的消費者越來越重視健康，這間礁溪手作蔥油餅攤也有稍微調整作法，像是煎的時候會特別注意火候，盡量減油、瀝油。「我們的餅還是很酥很脆，但不會膩，吃起來也比較安心。」</p>
<figure class="wp-block-image size-full"><img decoding="async" width="1200" height="901" src="https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234405_4.jpg" alt="" class="wp-image-318447" srcset="https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234405_4.jpg 1200w, https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234405_4-750x563.jpg 750w, https://www.lifetoutiao.news/wp-content/uploads/2025/10/20251016234405_4-1140x856.jpg 1140w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px"><figcaption class="wp-element-caption">礁溪古早味小吃【老媽蔥油餅】是不少人熱推的宜蘭手工蔥油餅團購推薦品牌，節慶送禮也適合（圖/Medick Marketing Ltd.提供）</figcaption></figure>
<p><strong>宜蘭必吃蔥油餅宅配到家 打開礁溪小吃新視野</strong></p>
<p>隨著時代改變，礁溪溫泉銅板小吃老媽蔥油餅也逐步嘗試創新。除了固定攤位外，他們也有冷凍蔥油餅宅配，將宜蘭蔥油餅的美味介紹給全台各地的消費者。老闆透露，有推出「雙蛋爆蔥款」加量版本，用「蔥」滿味覺刺激的新配方征服重口味愛好者。週五，《塔香蔥油餅》九層塔配上在地青蔥；更是老饕客們專程前來的目的。</p>
<p>無論你是在地人，還是第一次造訪湯圍溝的旅客，這份手工現做的溫泉公園蔥油餅，也許值得你在午後停下腳步，加入排隊的行列，親自感受介於傳統與創新之間，風靡礁溪兩代人的好味道。</p>
<p><strong>常見問題 FAQ</strong></p>
<p><strong>Q1</strong><strong>：【湯圍溝老媽蔥油餅】使用什麼樣的食材？有什麼特別之處？</strong></p>
<p><strong>A1</strong><strong>：</strong>礁溪美食推薦【湯圍溝老媽蔥油餅】強調手工現做，麵皮每日現桿，並使用來自宜蘭在地蔥，搭配自製古早味甜辣醬，是許多在地人心中的傳統小吃代表。餅皮強調外酥內Q，同時透過減油與瀝油處理，讓口感酥香但不油膩。</p>
<p><strong>Q2</strong><strong>：【湯圍溝老媽蔥油餅】與一般宜蘭蔥油餅有什麼不同？</strong></p>
<p><strong>A2</strong><strong>：</strong>相較於一般市售蔥油餅，【湯圍溝老媽蔥油餅】主打「手工桿麵皮」，餅皮酥中帶Q，配上自製甜辣醬或特製辣椒醬，風味層次更豐富，是不少在地嚮導力薦的宜蘭必吃美食之一。</p>
<p><strong>Q3</strong><strong>：除了現場購買，【湯圍溝老媽蔥油餅】有提供宅配服務嗎？</strong></p>
<p><strong>A3</strong><strong>：</strong>有的，目前已推出冷凍蔥油餅宅配選項，讓外縣市顧客也能在家享用這份宜蘭手工小吃。</p>
<p><strong>Q4</strong><strong>：【湯圍溝老媽蔥油餅】有哪些客製選項？價格範圍大約是多少？</strong></p>
<p><strong>A4</strong><strong>：</strong>除了基本口味外，顧客可選擇加蛋、加辣或九層塔；並有週五限定「塔香蔥油餅」。價格則依配料組合不同而有所調整，基本款（加蛋）僅50元，是礁溪銅板美食的熱門選擇。</p>
<p>【湯圍溝老媽蔥油餅】</p>
<p>地址：宜蘭縣礁溪鄉仁愛路19巷巷底 262<br />連絡電話：0918-721-862<br />Uber Eats 外送：<a href="https://rink.cc/1iksu">https://rink.cc/1iksu<br /></a>foodpanda 外送：<a href="https://rink.cc/v8xub">https://rink.cc/v8xub<br /></a>Google 地標：<a href="https://rink.cc/ohuso">https://rink.cc/ohuso<br /></a>更多資訊：<a href="https://rink.cc/uf1a2">https://rink.cc/uf1a2<br /></a>（最新資訊請已商家公告為準）</p>
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