全國大小事新聞網 | NCHN
  • 地方
  • 生活
  • 健康
  • 文教
  • 旅遊
  • 消費
  • 社會
  • 國際
  • 藝術
  • 綜合
沒有結果
查看所有結果
  • 地方
  • 生活
  • 健康
  • 文教
  • 旅遊
  • 消費
  • 社會
  • 國際
  • 藝術
  • 綜合
沒有結果
查看所有結果
全國大小事新聞網 | NCHN
沒有結果
查看所有結果
首頁 健康

春節教養五大心法 理解孩子安心過年

2026-02-15
發布在 健康
A A
分享到Facebook分享到LINE分享到Twitter

春節及寒假期間,親友間相互拜訪機會增加,容易面臨相互比較孩子表現的狀況,造成孩子個人及家庭壓力升高,衛生福利部呼籲,家長應理解每名孩子的個別差異與需求,以「同理傾聽」取代「權威要求」,「鼓勵肯定」取代「嚴厲責罵」,落實正向教養,陪伴孩子平安過好年。

6成施虐者為照顧者 教養知能不足是主因

根據衛生福利部統計,114年全國兒少受虐情形,施虐者身分有6成為(養)父母或(外)祖父母,受虐類型以「身體不當對待」約占5成為最高。進一步探究施虐原因,高達4成是因「缺乏親職教養知能」,其次為「習於體罰或不當管教」。實務上發現,有些家長於日常親職教養過程中,缺乏正向教養觀念或情緒調節策略,或對孩子有過高、不切實際的期待,復以缺乏適當的照顧替手,疲於因應各類生活壓力等,而容易對孩子有不當的管教。

五大心法正向教養 「溫柔堅定」是重點

衛生福利部呼籲,在春節及寒假期間,家長可以趁著與孩子相處的時間,培養溫柔而堅定的正向教養方法,用尊重、理解與溝通替代體罰與責罵。建議掌握下列原則:

  • 深呼吸暫離場:當家長或孩子情緒快要爆發時,深呼吸、短暫冷靜或按下暫停鍵、短暫離開現場,讓大腦回到理智冷靜狀態。
  • 看需求聽感受:處理孩子的情緒前,先詢問孩子的需求、想法和感受,讓孩子感覺被理解,情緒獲得支持和歸屬,讓孩子的理智大腦被打開。
  • 聚當下想方案:專注處理當下問題,不翻舊帳,運用啟發式的問句與孩子共同討論可行的解決方案,多用「我們該怎麼辦?」取代「你為什麼又這樣?」
  • 多鼓勵少批評:聚焦在孩子的努力與進步,而非挑剔錯誤,提高正向互動經驗與培養孩子的自信心,當親友比較時,堅定的站在孩子身邊。
  • 速修復誠道歉:若家長在與孩子相處的過程中沒有控制住情緒,不小心責打或對孩子吼叫,請在冷靜之後抱抱孩子,誠懇地跟孩子道歉,向孩子示範「如何為自己負責」。

多元資源善運用 守護兒少不放假

春節及寒假期間被各種壓力及親子吵架壓的喘不過氣的家長,可以撥打「1925安心專線」來舒緩身心壓力,如有經濟困難也可以撥打「1957福利諮詢專線」尋求協助,或利用各縣市家庭教育中心提供的教養資源。

衛生福利部提醒家長,採用正向教養,不僅能改善親子互動品質,也能有效降低兒少遭受不當對待的風險。

相關的文章

健康

山城有愛 健保攜手牙醫 守護臺中新社醫療站10週年

2026-09-12
健康

健保宣導列車到雲林 老幼同歡一起來

2026-09-12
健康

世界自殺防治日記者會 「改變自殺敘事–綻放韌性 共築未來」

2026-09-12
健康

中秋健康3點不漏 賞月烤肉顧健康

2026-09-11
健康

長照3.0中重度照顧支持升級 機構住民補助每年最高18萬

2026-09-10
下一篇文章

漾新聞|一中年貨大街開跑 商圈版「物調券」超搶手

最新新聞

地方

漾新聞|一針一線縫幸福!親子巧手打造萌趣「噗噗熊」

2026-09-13
地方

漾新聞|王金平接掌柯志恩競總主委 喊「再蹽落去」拚高雄勝選

2026-09-13
地方

漾新聞|40童勇闖真實海域學防溺 落水漂浮練出保命力

2026-09-13
地方

漾新聞|高雄變身城市遊戲場!兒少嘉年華9月23日開玩

2026-09-13
地方

漾新聞|高雄郵局102人動起來 攜眷清淨家園實踐ESG

2026-09-13

熱門新聞

漾新聞|《夢幻威尼斯》藝術家鄧明墩油畫展現印象極致!

漾新聞|《夢幻威尼斯》藝術家鄧明墩油畫展現印象極致!

2025-03-19
《Vtuber》HoloLive星街彗星中之人曝光?網一面祝福與傑尼斯偶像超般配! 

《Vtuber》HoloLive星街彗星中之人曝光?網一面祝福與傑尼斯偶像超般配! 

2023-10-25
律師梁䕒璟涉逃漏稅一審判5月、罰3萬 判決認定兩罪成立「偵查中坦承犯行」

律師梁䕒璟涉逃漏稅一審判5月、罰3萬 判決認定兩罪成立「偵查中坦承犯行」

2026-08-31

獨家/漾新聞|邱元甫調陽明?七賢國中家長不捨要求留人 表態堅決反對前金國中校長

2026-03-07

漾新聞|全高雄小一開學收到「百寶箱」 幕後設計者竟然是他!校長親揭藏在文具裡的巧思

2026-08-31
全國大小事新聞網 | NCHN

© 全國大小事新聞網

關於我們

  • 關於我們
  • 使用者條款
  • 隱私權政策

關注我們

沒有結果
查看所有結果
  • 地方
  • 生活
  • 健康
  • 文教
  • 旅遊
  • 消費
  • 社會
  • 國際
  • 藝術
  • 綜合

© 全國大小事新聞網